Mildfulness - YOAR Pamplona

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Mildfulness

ACTIVIDADES > CURSOS 2018-19
 

 
MINDFULNESS-MEDITACION


Mindfulness o ‘conciencia plena’, viene de la meditación budista. La práctica del Mindfulness puede llegar a reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, mejorar el bienestar general y reducir los síntomas físicos, psicológicos, dolor crónico y otros síntomas asociados al estrés.
 

Se realiza en el Civivox de la  Milagrosa.
 

Martes y viernes de 9:00 a 10:00.

Inscripcion del 11 al 27 de septiembre.
YOAR   C/ Emilio Arrieta 16 1º  Tel. 948291408     E-mail:jubilados@yoarpamplona.com
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